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商品訊息簡述:









商品名稱:悠哉美健活力大麥苗粉(大麥若葉青汁)
內容量:200g ± 5%(包) x5
成分:100%大麥苗粉
營養標示:每一份量8公克,單包裝含25份
每份:熱量20大卡/蛋白質2.3公克/脂肪0.4公克/碳水化合物3.4公克/糖0.2公克/膳食纖維3.1克/鈉4毫克
原產地:台灣(原料源自紐西蘭)
食用方式:
1.每日3~6公克(附贈專用粉匙1~2匙),添加於250~500cc飲用水及各式飲品中。
2.添加蜂蜜可增加風味。
3.將大麥苗粉直接灑於生菜沙拉上食用。
保存方式:請置於陰涼乾燥處,開封後請用夾鍵袋封緊並儘速食用完畢
保存期限:3年
商品有效日期: 2017.05.30
廠商名稱:八財實業股份有限公司
廠商電話號碼:03-6583988
廠商地址:新竹縣竹北市高鐵七路65號7樓之8
投保產品責任險字號:1300-04AKP0000111
食品業者登錄字號:J-180115406-00000-2
委託製造:可秝生物科技股份有限公司(通過食品GMP認證、ISO及HACCP國際認證)
備註:
無糖無添加防腐劑,沖泡後請盡速飲用完畢
請使用冷水或溫水沖泡勿使用熱水,避免破壞維生素
孕婦及哺乳期婦女使用前請先徵詢醫師







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內容來自YAHOO新聞

如何鍛鍊體能心智 頂尖鐵人說分明

鐵人運動在最近相當受歡迎,但要練成頂尖的真鐵人,可不是那麼容易,每一次的跑步游泳等訓練,都是好幾十公里的距離,尤其在心理上更要承受強大的壓力,來看世界頂尖選手如何鍛鍊自己的體能與心智。

鐵人三項世界冠軍柯瑞:「對我來說我培養了很多自然的能力,還有在學校裡增強我的意志力。」

為什麼有人可以一口氣跑全馬半馬,還可以再游個好幾公里,又能夠跟著騎數十公里的腳踏車,難道真的是天生神力,有著用不完的體能嗎?當然,能夠當鐵人,體能一定要過人,但是對這些選手來說,能夠練出來沒有竅門,靠的就是一次又一次的苦練。

鐵人三項世界冠軍柯瑞:「我的很多訓練都是跨界的,我花了很多時間在登山,然後在外面就像在家裡跑步一樣,能夠在任何不同地方接受訓練,接觸各種環境會讓我愈來愈好,讓我感覺從夠從過程中,去感到享受和適應。」

既然要吃這行飯,就不能怕挑戰,而且要練不是在家裡練,是要真正走出戶外,去適應大自然的考驗,完全就是洛基第4集的劇情啊。

電影裡面史特龍就是在冰天雪地的環境裡苦練,才能打敗蘇聯拳王,而真實世界裡面的鐵人王,也用自身的經驗告訴大家,想成功就是要吃苦,苦到最後,就習慣啦。(民視新聞綜合報導)

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/如何鍛鍊體能心智-頂尖鐵人說分明-134531634--spt.html

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