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內容來自YAHOO新聞

夏日涼補 煲湯篇－陳皮綠豆燉鵪鶉 料好湯實在

中國時報【洪釧瑜╱台北報導．連慧玲╱攝影】

說到自家湯品，台北華國大飯店行政總主廚賴仕奇充滿自信，他不但還保留做工程序繁複、色澤亮透金黃，有「湯中之王」之稱的「頂湯」，連一般例湯也都以傳統「湯煲湯」的方式製作，即是先用龍骨、雞骨燉到僅剩1/3水量的二湯，再以此為底，加入其他食材煲個6小時，讓濃度與風味遠遠超過用清水煮出的湯品。

不僅如此，因為台灣消費者習慣喝湯吃料，為了維持食材的口感，同時兼具湯品的風味，就必須提高二湯的食材比例，如此一來，就算因為要維持排骨或是鵪鶉等主食材的口感而縮短煲煮時間，也不會影響其濃郁度。適合夏天品味的「陳皮綠豆燉鵪鶉」，也是以此原則所煲出的涼補好湯。

■綠豆甘寒無毒 陳皮能溫能補

《本草綱目》記載，綠豆甘寒無毒，主治壓熱解毒、煩熱風疹、利尿止渴，特別適合炎熱溽夏食用；《日用本草》指陳皮能散能瀉、能溫能補、能消嗝氣、化痰涎、和脾止嗽，故賴仕奇將兩者結合，並搭配有「動物人蔘」之稱，是典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物的鵪鶉，儼然成為夏天滋補的聖品。

「廣式煲湯最重要的就是不可看到油脂！」賴仕奇說，因此，二湯的龍骨與雞骨都必須經過清洗、汆燙、再洗、再燙的反覆處理，以去除血水與雜質，最後再蒸煮以逼出多餘油脂，才能讓湯頭清澈無油。

■精選放養鵪鶉 肉質好吃細膩

至於主材料鵪鶉，賴仕奇精選一隻重約300公克、6個月大的放養斑鳩，肉最好吃也細膩，而且他非常注重食品衛生，不但嚴格要求廠商的檢驗證明，也會從鵪鶉體內的鮮紅色澤、四肢與頸部的完整度、皮膚的光滑程度等細節，去判定其健康與新鮮程度，讓客人能真正從吃中補，而不是造成身體更多的負擔與問題。

■Index

★台北華國大飯店帝國會館╱台北市林森北路600號2樓╱02-25965111轉2410╱12:00∼14:00、18:00∼21:00╱收一成服務費

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/夏日涼補-煲湯篇-陳皮綠豆燉鵪鶉-料好湯實在-215005504.html

商品訊息功能:

• 品號：4129112
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• 富含高甘油量、溫和潤澤肌膚

商品組合:【法國原裝進口 Alepia】手工鮮山羊奶橄欖皂(110g~130gx6)

˙容量/重量：110g~130g之間（純手工切割）

˙成分:特級初榨橄欖油、月桂油、 山羊乳 、水

˙產地:法國

˙保存期限: 4年

˙使用方式:每日1~2次。精油皂可搭配沐浴球搓揉泡沫，均勻塗抹於欲清潔之肌並輕柔按摩， 再以清水洗淨即可。

˙適用各種膚質，洗臉、洗澡均可。

◆注意事項：
1.Alepiag手工皂為純手工切割，每一顆手工皂大小均不相同，但不影響使用及品質，請以收到的實際商品為主。
2.本商品不開放體驗，拆封恕無法提供退/換貨服務。
3.使用後若有不適請即刻停止使用，並請教醫生。 MOMO購物網

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